FUNCIONAL FIGHT
Aula de funcional em circuito com elementos de lutas, possui elevado consumo cardiorrespiratório, pois se trata de uma atividade intermitente e pouco intervalo de descanso entre os exercícios. O treinamento funcional fight agrega o trabalho de diferentes habilidades em um único exercício. Por exemplo: é possível trabalhar a força, o equilíbrio e a flexibilidade em uma vez só. Para iniciar não é necessário ser adepto de atividades físicas, qualquer um pode praticar desde que seja avaliado por um profissional de educação física e não possua restrição médica. Trabalho individualizado, particular ou grupo com no máximo 4 alunos. Crie seu grupo, faça uma aula experimental e conheça nossos valores para este plano.
Aula particular.
PLANOS:
3 Vezes Na Semana: R$ 200,00
2 Vezes Na Semana: R$ 160,00
1 Vezes Na Semana: R$ 120,00
FUNCIONAL FIGHT
- Modelo: Funcional + Lutas
- Disponibilidade: Matrículas Abertas
Opções disponíveis
Etiquetas: CIRCUITO FUNCIONAL, TREINAMENTO FUNCIONAL, FUNCIONAL FIGHT